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«En todas partes hay una grieta,  así es como la luz penetra (Lonard Cohen)»

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Esta terapia también puede realizarse online:

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Muchas de las personas que se acercan a nuestra consulta presentan problemas de ansiedad, depresión, pensamientos obsesivos, miedos, duelos, problemas conductuales en distintos ámbitos de la vida, problemas relacionales o trastornos de personalidad.

Estas son las problemáticas más comunes y muchos de nosotros habremos pasado por alguna o varias de ellas a lo largo de nuestra vida. Ser conscientes de que son procesos que requieren de acompañamiento y tratamiento para salir fortalecidos y resilientes, es el primer paso para superarlos.

Los enfoques desde los que entendemos a la persona y el trabajo de acompañamiento son los Modelos Sistémicos (entienden a la persona como un sistema en relación con su entorno), la Logoterapia (centrada en el sentido de la vida), las Terapias Somáticas (buscan comprender y liberar las emociones atrapadas en el cuerpo) y las Terapias de Avanzada (basadas en las neurociencias intentan reprocesar traumas y generar respuestas positivas a una gran diversidad de trastornos y problemas).

Para abordar estas dificultades u otras que trae la persona a consulta utilizamos distintas herramientas y técnicas:

  • Técnicas de Terapias de Avanzada: TIC, TdeA-EMDR o Escena Fundante
  • Técnicas narrativas
  • Metáforas y cuentos
  • Técnicas de crecimiento personal
  • Técnicas de Mindfulnees o atención plena
  • Técnicas de relajación
  • Psicoeducación
  • Técnicas corporales
  • Musicoterapia y arteterapia
  • Caja de arena

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Estamos Para Ayudarte

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Te acompañamos en cada paso.

Te ofrecemos una evaluación personalizada, terapia individual o de pareja, terapia familiar, terapia grupal y otras herramientas que te ayudarán a superar tus dificultades y alcanzar el bienestar emocional que mereces.

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