por psiquesanaweb | Mar 9, 2026 | Depresión
La salud mental del cuidador suele quedar en segundo plano cuando alguien cercano necesita ayuda. Cuando un hijo, una pareja o un familiar atraviesan un momento difícil, es natural querer estar ahí. Queremos acompañar, sostener y ayudar. Sin embargo, cuidar a otros...
por psiquesanaweb | Mar 1, 2026 | Depresión, Psicología Perinatal
La depresión silenciosa es esa forma de malestar emocional que no siempre se ve desde fuera, pero que se siente profundamente por dentro. Cumples con tu trabajo. Atiendes a tu familia. Respondes mensajes. Sonríes cuando toca. Desde fuera, todo parece estar en orden....
por psiquesanaweb | Feb 22, 2026 | Depresión, Psicología Perinatal
La carga mental en madres es una realidad silenciosa que muchas mujeres viven a diario sin ponerle nombre. No se trata solo de estar cansada. Tampoco es falta de organización ni debilidad emocional. Es la suma constante de responsabilidades visibles e invisibles que...
por psiquesanaweb | Feb 16, 2026 | Emociones y familia, Psicoterapia, Trauma y Recuperación
¿Qué es el trauma relacional? El trauma relacional es una herida emocional que se origina en experiencias repetidas de dolor dentro de vínculos significativos. A diferencia de un evento traumático puntual, este tipo de trauma suele desarrollarse en relaciones donde...
por psiquesanaweb | Feb 8, 2026 | Psicología Infantil
El bullying y ciberacoso son realidades cada vez más presentes en la vida escolar y digital de niños y adolescentes. Cuando hablamos de estas situaciones, solemos pensar en la víctima o en quien ejerce el acoso, pero existe una figura que a menudo pasa desapercibida:...
